КУРС «ЧУВСТВОЛОГИЯ»
Про чувства, которые управляют вашей жизнью — даже когда вы думаете, что всё контролируете.
Антон Антонов 
Социальный психолог
Эксперт в области психосоматики
Преподаватель РУДН
Этот курс — не про «разрешите себе чувствовать».
И не про эмоции как вспышки.
Чувствология — это про раскопки, понимание и изменения во всех сферах.
Про то, как чувство:

  • рождается
  • мешает создавать
  • подавляет
  • уходит в тело
  • и потом возвращается в ваши отношения, ваши деньги и ваши болезни
О чём этот курс
Мы идём с самого начала:
от первых чувств
от того момента, когда психика ещё не умеет объяснять, но уже чувствует
от телесного отклика, а не от мыслей
Вы начинаете видеть:
где чувство было пережито
где застряло
где было вытеснено
и где теперь живет вместо тебя и управляет жизнью
Что именно мы исследуем
как чувства формируются раньше слов
И главное — почему это не “характер”, а непонятое чувство.
как они превращаются в:
  • привычные реакции
  • характер
  • поведение
как они участвуют в сценариях:
  • в отношениях
  • в деньгах
  • в работе
почему вы снова и снова:

  • выбираете одно и то же
  • реагируете одинаково
  • остаётесь в похожих ситуациях
Чувства и тело
Мы разбираем:
Отдельный пласт курса — психосоматический.
  • как подавленные чувства уходят в тело
  • почему тело начинает говорить симптомом
  • как работает связка «орган вместо слова»
  • чем отличается эмоция, которая проживается, от реакции, которая застряла
Здесь появляются понятия из психоаналитической психосоматики:
Без перегруза.
По делу.
  • вытеснение
  • алекситимия
  • непсихотическая дезорганизация
  • тело как место хранения конфликта
Отношения — как место проявления чувств
На курсе вы увидите:
Отношения — это не про «любовь».
Это про то, какие чувства вы умеете выдерживать рядом с другим.
как ранние чувства формируют сценарии близости

почему в отношениях поднимается:
  • вина
  • злость
  • страх
  • обесценивание

почему тело часто начинает болеть именно в контакте

И почему попытка «быть хорошим» — часто форма подавления.
Для кого этот курс
Этот курс:

  • не про мотивацию
  • не про позитив
  • не про волшебство 
Чувствология
это не про «стать эмоциональным».

Это про вернуть себе доступ к тому, что уже есть,
и что стоит использовать себе во благо. 
Он для тех, кто:

  • много понимает, но мало чувствует
  • чувствует, но не может назвать
  • живёт реакциями, а не выбором
  • хочет вернуть чувствительность, а не контроль
Результат
После курса вы:

  • начинаете видеть и различать чувства, эмоции и реакции
  • видите, где живёте из подавления
  • понимаете, что именно делает с вами тело
  • перестаёте путать характер с защитой
  • Строите нормальные отношения 
  • Понимаете, какие чувства мешают нормально зарабатывать
  • Получаете карту своих чувств — без мистики и упрощений